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立秋了，凉快的天气大家也要注意伙食才行啊~
楼主细心总结的哦，给大家带来秋天的禁忌~~
【处暑已过 少吃西瓜、香瓜、甜瓜...各种瓜】俗话说“秋瓜坏肚”，立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果再大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子，孩子更要少吃。立秋后养生要以防“秋燥”为主，可多吃些苹果、梨、葡萄等滋阴的水果。
我今天还吃了西瓜
冬瓜呢额？
吃萝卜 秋天好
恩恩 这个我同意
我觉得 秋天饮食更得注意
多吃梨 就好啊
是的呗
最近又很多拉肚子的
我不爱吃瓜
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立秋了，凉快的天气大家也要注意伙食才行啊~
楼主细心总结的哦，给大家带来秋天的禁忌~~
【处暑已过 少吃西瓜、香瓜、甜瓜...各种瓜】俗话说“秋瓜坏肚”，立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果再大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子，孩子更要少吃。
立秋后养生要以防“秋燥”为主，可多吃些苹果、梨、葡萄等滋阴的水果。